Logopedisch probleem

Ademproblemen / hyperventilatie bij pubers

Ademhalingsproblemen kunnen invloed hebben op hoe iemand zich voelt. Veel en hoog in de borst ademen kan een vervelende benauwdheid oproepen die uiteindelijk hyperventilatie als gevolg heeft. Hyperventilatieklachten variëren van pijn in de borst, klamme handen, licht gevoel in het hoofd tot en met flauwvallen.

Onderzoek

Wij onderzoeken de ademhaling bij het bewegen en het praten. Daarnaast lopen we een vragenlijst door om vast te stellen of er een grote kans op hyperventilatie aanwezig is.

Therapie

De behandeling richt zich op het leren ademen en spreken met een lage buikademhaling. Als het nodig is, wordt datgene wat een hoge ademhaling oproept besproken. Belangrijk is om de lage ademhaling te oefenen in die situaties die maken dat er een hoge ademhaling aanwezig is. Dit is belangrijk om zo een ander gevoel te krijgen in verschillende situaties in het dagelijks leven.

Rol van de ouders

Thuis moeten de ademhalingsoefeningen herhaald worden. Wanneer de ouder weet wat de oefeningen inhouden, kan het kind goed begeleid en gestimuleerd worden om de oefeningen kort en vaak te herhalen en de lage ademhaling in andere situatie te gebruiken. Wanneer een kind een succeservaring heeft gehad, zal hij of zij vanzelf de lage ademhaling opzoeken.